אור נולד ב-1985, נשוי ואב לילדה.
התחיל את דרכו באימוני הקרטה ב"שוטוקאן ריו ישראל" תחת הסנסאי עודד פרידמן משנת 1991.
אור בוגר תואר ראשון בהנדסת חומרים ותואר ראשון בפיזיקה בטכניון.
כיום אור סטודנט לדוקטורט בפיזיקה תאורטית בטכניון.
הכשרה והשתלמויות:
שופט דרגה D בינלאומי מ-2015
מסטר קמפ 2000
JKA Honbu Dojo Tokyo, Japan 2012
דרגות בקרטה:
דאן 3 ISKF הוענקה ע"י סנסאי ה. אוקאזקי - 2012
דאן 2 JKA הוענקה ע"י סנסאי מיקאמי - 2002
דאן 1 JKA הוענקה ע"י סנסאי קויאמה - 1997
הישגים בתחרויות:
חבר נבחרת הטכניון בין השנים 2008-2012